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男人吃什么能延长勃起时间?

来源:39健康网发布时间:2017-03-21 17:01

摘要:男人总想自己的性能力足够强,进行房事时时间足够长,可是大多数的男人并不能如愿,其主要原因就是没用对方法。想延长勃起时间,还得靠食补。 哪些食物能助男人延时? 1、海藻

  男人总想自己的性能力足够强,进行房事时时间足够长,可是大多数的男人并不能如愿,其主要原因就是没用对方法。想延长勃起时间,还得靠食补。


  哪些食物能助男人延时?


  1、海藻


  海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,多食用一些如海带、紫菜、裙带菜等之类的藻类食物。


  2、蜂蜜

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。


  3、坚果


  南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。


  4、大葱


  葱的营养十分丰富,它能刺激性欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。


  5、鱼类


  科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。

 

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